Seis sesiones de HIIT mejoran el fitness cardiorrespiratorio y la flexibilidad metabólica en adolescentes obesos
Recientemente se han publicado los resultados de un estudio (Aparecido y col, 2022; Int J Environ Res Public Health 25-ago; […]
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Ir al contenidoActividad física y salud. Blog de Fisiología del Ejercicio del Dr. José López Chicharro. Todos los días del año, un artículo y una opinión.
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La esperanza de vida continúa aumentando, acercándose a los 80 años en varios países desarrollados. Sin embargo, la esperanza de
La probabilidad de que los adultos jóvenes prehipertensos desarrollen hipertensión ha aumentado constantemente en los últimos años. A pesar de
Recientemente se han publicado los resultados de un metaanálisis (Zhan y col, 2022; Int J Environ Res Public Health 22-ago;
Están surgiendo investigaciones sobre el uso de la terapia de fotobiomodulación (PBMT) y su potencial para aumentar el rendimiento humano;
Recientemente se ha publicado los resultados de un metaanálisis (Ezzatvar y col, 2022; Br J Sports Med 22-ago; doi: 10.1136/bjsports-2022-105733)