Permanecer mucho tiempo sentado aumenta la presión arterial
Estar sentado durante mucho tiempo puede tener efectos perjudiciales sobre varios marcadores de salud cardiovasculares y cardiometabólicos. Sin embargo, hasta […]
Actividad física y salud
Actividad física y salud. Blog de Fisiología del Ejercicio del Dr. José López Chicharro. Todos los días del año, un artículo y una opinión.
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El HIIT reduce la presión arterial en personas de edad avanzada
Recientemente se han publicado los resultados de un metaanálisis (Carpes y col, 2021; Exp Gerontol 15-dic; doi: 10.1016/j.exger.2021.111657) cuyo objetivo
La debilidad de los músculos extensores de la rodilla es un factor de riesgo para padecer osteoartritis de rodilla
Recientemente se ha publicado una revisión sistemática (Oiestad y col, 2021; Br J Sports Med 16.dic: doi: 10.1136/bjsports-2021-104861) cuyo objetivo
Presión arterial: efectos del ejercicio isométrico frente al HIIT
El ejercicio, en cualquiera de sus modalidades, ha mostrado beneficios sobre la presión arterial, tanto en personas sanas normotensas, como
Fármacos frente a ejercicio en la mejora del perfil lipídico
Tanto el ejercicio como los fármacos son tratamientos recomendados para mejorar el perfil sanguíneo-lipídico. Recientemente se han publicado los resultados
La vacunación reciente del COVID-19 tiene efectos mínimos sobre la respuesta fisiológica al ejercicio
Se recomienda a los atletas que reciban la vacuna COVID-19 para protegerlos de la infección por SARS CoV-2 durante las
