Efectos del HIIT sobre capacidad funcional en edad avanzada
Stern G, Psycharakis SG, Phillips SM. Effect of High-Intensity Interval Training on Functional Movement in Older Adults: A Systematic Review and Meta-analysis. Sports Med Open.…
Categoría: 5 – Actividad física y salud
Actividad física y salud. Blog de Fisiología del Ejercicio de José López Chicharro. Todos los días del año, un artículo y mi opinión.
REVISIÓN: El microbioma del deportista y su relevancia para la salud y el rendimiento
O’Brien MT, O’Sullivan O, Claesson MJ, Cotter PD. The Athlete Gut Microbiome and its Relevance to Health and Performance: A Review. Sports Med. 2022 Nov…
El entrenamiento de fuerza mejora el rango de movimiento articular
Alizadeh S, Daneshjoo A, Zahiri A, Anvar SH, Goudini R, Hicks JP, Konrad A, Behm DG. Resistance Training Induces Improvements in Range of Motion: A…
Actividad física, aptitud cardiorrespiratoria y salud cardiovascular
Franklin BA, Eijsvogels TMH, Pandey A, Quindry J, Toth PP. Physical activity, cardiorespiratory fitness, and cardiovascular health: A clinical practice statement of the ASPC Part…
Efectos del ejercicio sobre la circulación colateral coronaria
Ambrogetti R. The Effects of Exercise on Coronary Collateral Circulation: A Review. Cureus. 2022 Dec 20;14(12):e32732. doi: 10.7759/cureus.32732. Los efectos del ejercicio sobre el sistema…
El ángulo de fase como marcador en la predicción de sarcopenia
Wu H, Ding P, Wu J, Yang P, Tian Y, Zhao Q. Phase angle derived from bioelectrical impedance analysis as a marker for predicting sarcopenia.…