Entrenamiento cruzado
El fenómeno del entrenamiento cruzado (CE) describe la ganancia de fuerza en el miembro contralateral desentrenado después de un entrenamiento de fuerza unilateral contralateral. En…
El fenómeno del entrenamiento cruzado (CE) describe la ganancia de fuerza en el miembro contralateral desentrenado después de un entrenamiento de fuerza unilateral contralateral. En…
Jones AM. The fourth dimension: physiological resilience as an independent determinant of endurance exercise performance. J Physiol. 2023 Aug 22. doi: 10.1113/JP284205. La resiliencia fisiológica…