El costo metabólico de caminar (CMC), o el consumo de oxígeno normalizado por distancia, proporciona información sobre la energía gastada durante el movimiento. Existen informes contradictorios sobre si existen diferencias de género en el CMC, con escasa evidencia que investigue los factores que explican posibles diferencias de género. Este estudio 1) probó la hipótesis de que las mujeres exhiben un CMC más alto que los hombres, 2) determinó si la normalización a la cadencia de pasos mejora la supuesta diferencia de género y 3) exploró si más pasos diarios habituales y tiempo en actividad física relacionada con la intensidad, y menos tiempo sedentario estaban asociados con un CMC disminuido.
Setenta y seis participantes (42 mujeres, 24±5 años) completaron un protocolo de cinta rodante con cinco etapas, con velocidades aumentando de 0.89 a 1.79 m/s (etapa de caminata de 6 minutos seguida de 4 minutos de descanso pasivo). Se determinó el consumo de oxígeno en estado estacionario (a través de calorimetría indirecta) y la cadencia de pasos (a través de conteos manuales). Se calcularon el CMC bruto y neto, normalizados por distancia recorrida (km) y cadencia de pasos (1000 pasos) para cada etapa. Treinta y nueve participantes (23 mujeres) usaron un activPAL en el muslo durante 6.9±0.4 días.
Normalizado por distancia, las mujeres tuvieron un mayor CMC bruto (J/kg/km) en todas las velocidades (p<0.014). Normalizado por frecuencia de paso, las mujeres exhibieron un CMC bruto y neto mayor a 1.12 y 1.79 m/s (J/kg/1000 pasos; p<0.01) pero no a ninguna otra velocidad (p<0.075). La estatura se asoció negativamente con la cadencia en la vida diaria (r=-0.347, p=0.030).
Las mujeres gastan más energía/kilómetro recorrido que los hombres, pero la normalización a la cadencia de pasos atenuó estas diferencias. Tales observaciones proporcionan una explicación para trabajos previos que documentaron un CMC más alto entre las mujeres y resaltan la importancia de la cadencia de pasos al evaluar el CMC.
Referencia completa:
Rayner SE, Pellerine LP, Wu Y, Shivgulam ME, Petterson JL, Kimmerly DS, O’Brien MW. Faster Stepping Cadence Partially Explains the Higher Metabolic Cost of Walking Among Females Versus Males. J Appl Physiol (1985). 2024 Mar 28. doi: 10.1152/japplphysiol.00904.2023.
