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Efectos del entrenamiento de fuerza con peso libre o máquinas asistidas sobre la masa muscular, fuerza máxima, testosterona y cortisol
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Progresión idónea de la carga en entrenamiento de fuerza en edad avanzada
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Respuesta cardiopulmonar al entrenamiento de fuerza, HIIT y continuo de moderada intensidad
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El HIIT mejora el fitness cardiorrespiratorio en adolescentes con sobrepeso y obesos
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