HIT vs SIT: efectos sobre el rendimiento aeróbico de alta intensidad
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Recursos
El consumo de cafeína mejora el rendimiento de fuerza en consumidores habituales de cafeína
El objetivo de este estudio fue evaluar los efectos de la cafeína sobre la potencia y velocidad de movimiento durante
Cambios en el equilibrio después de entrenamiento de músculos respiratorios
Los músculos inspiratorios contribuyen al equilibrio vía contracción del diafragma y por el aumento de la presión intra-abdominal. Estudios previos
Efectos del ejercicio sobre la calidad del sueño en mujeres embarazadas
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Efectos de la suplementación con vitamina D en nadadores
El objetivo de este estudio fue evaluar el impacto de la suplementación con vitamina D3 a lo largo de una
Efectividad del entrenamiento de fuerza de músculos espiratorios sobre la función pulmonar y la tos en población de edad avanzada
La fuerza de los músculos respiratorios disminuye en diferentes patologías, llevando a una reducida eficacia en la limpieza de las