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Fisiología del Ejercicio, Recursos

Irisina aumenta en sangre transitoriamente después de sesiones únicas de ejercicio de resistencia intenso y entrenamiento de fuerza intenso

Irisin in blood increases transiently after single sessions of intense endurance exercise and heavy strength training. Nygaard H, Slettaløkken G, Vegge G, y col PLoS One  17;10(3) Mar 2015…...

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Fisiología del Ejercicio, Recursos

El incremento en los niveles circulantes de irisina inducidos por el entrenamiento de resistencia se asocia con una reducción de la grasa visceral abdominal en adultos de mediana edad y de edad avanzada

Endurance training-induced increase in circulating irisin levels is associated with reduction of abdominal visceral fat in middle-aged and older adults…...

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