Irisin in blood increases transiently after single sessions of intense endurance exercise and heavy strength training.
Nygaard H, Slettaløkken G, Vegge G, y col
PLoS One 17;10(3) Mar 2015
Irisina aumenta en sangre transitoriamente después de sesiones únicas de ejercicio de resistencia intenso y entrenamiento de fuerza intenso
Llévate más de 30 formaciones de Fisiología del Ejercicio, Fuerza e Hipertrofia, Nutrición y Suplementación Deportiva, Entrenamiento y Rendimiento, Salud y Deporte, por 139€/año.
Otros artículos de interés…
