Dormir con bajos niveles de glucógeno y rendimiento
(post destacado 2016) La manipulación de la ingesta de hidratos de carbono (CHO) en relación al entrenamiento se ha mostrado […]
Blog JL CHICHARRO
Actividad física y salud, Fisiología del Ejercicio, Recursos
Evaluación de la relación dosis-respuesta entre la cantidad de fumar y el fitness cardiorrespiratorio en adultos fumadores: un estudio transversal
Evaluation of dose-response relationship between smoking load and cardiopulmonary fitness in adult smokers: A cross-sectional study (pdf original) Lauria VT,...
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Actividad física y salud, Fisiología del Ejercicio, Nutrición y ayudas ergogénicas, Recursos
Efectos de una dieta alta en proteínas y/o ejercicio de fuerza en la preservación de la masa libre de grasa durante la pérdida de peso en adultos mayores obesos y con sobrepeso: un estudio aleatorizado controlado
Effect of a high protein diet and/or resistance exercise on the preservation of fat free mass during weight loss in...
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Actividad física y salud, Fisiología del Ejercicio, Recursos
Criterios de fiabilidad y validez de un test cardiorrespiratorio submáximo mediante Smartphone para personas con diabetes tipo 2
Criterion validity and reliability of a Smartphone delivered sub-maximal fitness test for people with type 2 diabetes (pdf original) Brinkløv...
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Fisiología del Ejercicio, Recursos
Métodos indirectos de evaluación del consumo máximo de oxígeno en remeros: implicaciones prácticas para la evaluación de la condición física en un ciclo de entrenamiento
Indirect methods of assessing maximal oxygen uptake in rowers: practical implications for evaluating physical fitness in a training cycle (pdf...
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Fisiología del Ejercicio, Fuerza e Hipertrofia, Recursos
Respuestas neuroendocrinas y cambio en la composición corporal después de entrenamiento de fuerza en hipoxia normobárica
Neuroendocrine responses and body composition changes following resistance training under normobaric hypoxia (pdf original) Chycki J, Czuba M, Golas A,...
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