Modulación nutricional del sueño
Langan-Evans C, Hearris MA, Gallagher C, Long S, Thomas C, Moss AD, Cheung W, Howatson G, Morton JP. Nutritional Modulation […]
Fisiología del Ejercicio. Blog de Fisiología del Ejercicio del Dr. José López Chicharro. Todos los días del año, un artículo y una opinión.
Suscríbete a nuestra newsletter y recibe post relacionados con esta tématica, haz clic aquí.
Langan-Evans C, Hearris MA, Gallagher C, Long S, Thomas C, Moss AD, Cheung W, Howatson G, Morton JP. Nutritional Modulation […]
El dolor crónico es frecuente en la sociedad, por lo que es necesario encontrar estrategias para manejarlo. El ejercicio regular
Recientemente se han publicado los resultados de un estudio (Filipas y col, 2022; Scand J Med Sci Sports 3-nov; doi:
El entrenamiento pliométrico se ha utilizado en varios deportes y programas de acondicionamiento físico para mejorar la capacidad de salto
La velocidad aeróbica máxima (MAS), generalmente medida mediante pruebas de ejercicio cardiopulmonar (CPET) en una cinta rodante, está ganando popularidad
Los buzos entrenados en apnea han mostrado adaptaciones fisiológicas que podrían mejorar el rendimiento aeróbico y anaeróbico de los atletas.