Efectos ergogénicos de la ingesta aguda de carbohidratos sobre el rendimiento en resistencia aeróbica
El objetivo de esta revisión sistemática con metaanálisis fue analizar el efecto de la ingesta de carbohidratos (CHO) durante el […]
Artículos Destacados
Artículos más destacados de Fisiología del Ejercicio.
L-Carnitina: para qué sirve, beneficios y si realmente funciona
Qué es la L-carnitina, para qué sirve y qué dice la evidencia sobre pérdida de grasa, metabolismo y rendimiento deportivo.
Las atletas de elite de resistencia aeróbica tienen mayor riesgo de desarrollar fibrilación auricular
Estudios anteriores han encontrado que la actividad deportiva de resistencia aeróbica está asociada con un mayor riesgo de fibrilación auricular
El tramadol mejora el rendimiento
El tramadol es un analgésico narcótico potente que supuestamente se utiliza en varios deportes para reducir el dolor durante el
Entrenamiento de fuerza e hipertrofia en adultos sanos
El objetivo de este metaanálisis fue determinar cómo diferentes combinaciones de variables de prescripción de entrenamiento de fuerza (RTx) (carga,
Hora del día en la que se hace ejercicio y riesgo cardiovascular
Poco se sabe sobre el impacto del momento de la actividad física diaria (‘cronoactividad’) en el riesgo de enfermedad cardiovascular
