HIIT frente a entrenamiento continuo en pacientes prediabéticos
Tanto el entrenamiento interválico de alta intensidad (HIIT) como el entrenamiento continuo han mostrado sus efectos beneficiosos en la regulación […]
Efectos de realizar apneas antes de la competición en natación
La realización de apneas como parte del entrenamiento de natación es una rutina más para los nadadores de competición. Recientemente
Efecto de la cantidad y calidad de ingesta de carbohidratos pre-ejercicio sobre la fatiga central
Tanto la cantidad como la calidad de ingesta de carbohidratos (CHO) antes del ejercicio han mostrado sus efectos positivos sobre
Cambios hormonales en participantes de ultramaratón de 622 km
Los corredores de ultramaratón tienen muchos beneficios para su salud, pero también se han descrito tendencias a modificaciones de niveles
Fuerza de músculos espiratorios y tolerancia al ejercicio en pacientes adultos con fibrosis quística
El trabajo desarrollado durante 6 min caminando (6MWW), que es el producto de la distancia recorrida en un test de
Efectos de diferentes sistemas piramidales de entrenamiento sobre la fuerza e hipertrofia de mujeres de edad avanzada
Las diferentes vertientes de sistemas piramidales de entrenamiento son muy utilizadas en las rutinas de mejoras de la hipertrofia y
