¿Mejora la suplementación con vitamina C el rendimiento?
Estudios previos han mostrado que tanto la suplementación aguda como la crónica con vitamina C disminuyó o no tuvo efecto […]
¿Es la melatonina una ayuda ergogénica?
La suplementación con melatonina ha sido mencionada como una sustancia ergogénica. Sin embargo, la efectividad de la suplementación de melatonina
Influencia de la administración de melatonina sobre el rendimiento
La melatonina es una molécula con una amplia gama de funciones en los mamíferos, como efectos antioxidantes, antiinflamatorios e hipotérmicos.
Medicamentos actuales y en investigación para el tratamiento de la sarcopenia
La sarcopenia es una afección frecuente y grave en los adultos mayores, que se caracteriza por la pérdida de masa
HIIT en pacientes con cáncer de mama
Las mujeres con cáncer de mama que han mejorado su supervivencia a menudo experimentan dificultades relacionadas con el tratamiento. El
Sueño: el gran aliado para la salud y el rendimiento
Seguramente en la actualidad hay más preocupación en ciertos sectores de la sociedad por la inactividad física que por un
