Ejercicio e inmunidad
Podemos afirmar que el ejercicio realizado de manera regular mejora globalmente la función inmune como adaptación, y este hecho es el realmente importante desde el…
Día: 24 de septiembre de 2023
Efectos del HIIT sobre el factor neurotrófico derivado del cerebro (BDNF)
El entrenamiento interválico de alta intensidad (HIIT) ha surgido como un método de entrenamiento alternativo para aumentar los niveles del factor neurotrófico derivado del cerebro…