Envejecimiento y entrenamiento de fuerza
El envejecimiento es implacable desde un punto de vista fisiológico. No hay nada que hacer, el paso de los años se asocia a un descenso…
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Se recomienda el uso de suplementos de bicarbonato de sodio (NaHCO3) para mejorar el rendimiento en ejercicios intermitentes de alta intensidad; sin embargo, la mayoría…