Cambios en la tasa metabólica de reposo: BodyPump vs entrenamiento de fuerza
El entrenamiento de fuerza con cargas moderadas/altas (RT) está plenamente indicado en personas con sobrepeso y pacientes obesos. Uno de […]
2 de agosto de 2017
Fisiología del Ejercicio, Recursos
Entrenamiento excéntrico versus entrenamiento tradicional de fuerza para adultos mayores con riesgo de caída en la comunidad: un estudio aleatorizado dentro de un programa multi-componente de reducción de caídas
Eccentric versus traditional resistance exercise for older adult fallers in the community: a randomized trial within a multi-component fall reduction...
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Fisiología del Ejercicio, Mujer y Actividad Deportiva, Recursos
El entrenamiento de fuerza con repeticiones hasta el fallo muscular no ofrece ganancias adicionales de fuerza e hipertrofia en mujeres jóvenes
Strength training with repetitions to failure does not provide additional strength and muscle hypertrophy gains in young women (pdf original)...
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Actividad física y salud, Fisiología del Ejercicio, Recursos
Rendimiento cardiopulmonar durante un ejercicio máximo en jugadores de fútbol con alteraciones en la función renal
Cardiopulmonary performance during maximal exercise in soccer players with alterations in renal runction (pdf original) Morales AP, Sampaio-Jorge F, da...
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Actividad física y salud, Fisiología del Ejercicio, Recursos
Evaluación del consumo de oxígeno en cicloergómetro manual: Fiabilidad del test-retest y comparación de protocolo en rampa incremental con test perceptivamente regulado
Assessment of peak oxygen uptake during handcycling: Test-retest reliability and comparison of a ramp-incremented and perceptually-regulated exercise test (pdf original)...
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Fisiología del Ejercicio, Nutrición y ayudas ergogénicas, Recursos
Un suplemento nutricional multi-ingrediente basado en proteínas de suero mejoró la masa libre de grasa y la fuerza en varones sanos de edad avanzada
A whey protein-based multi-ingredient nutritional supplement stimulates gains in lean body mass and strength in healthy older men: A randomized...
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