Máxima oxidación de grasas y rendimiento en Ironman
(post destacado 2017) La obtención de energía por el metabolismo de las grasas es fundamental en disciplinas de resistencia aeróbica, […]
(post destacado 2017) La obtención de energía por el metabolismo de las grasas es fundamental en disciplinas de resistencia aeróbica, […]
(post destacado 2017) El spinning es una de las modalidades de ejercicio colectivo más populares en el mundo en el
(post destacado 2017) La recomendación más generalizada para aquellas personas que desean controlar o perder grasa corporal, y en general
(post destacado 2017) El entrenamiento interválico de alta intensidad (HIIT) se ha propuesto como una alternativa al entrenamiento tradicional de
(post destacado 2017) Última entrada en relación con las recomendaciones oficiales de la Sociedad Internacional de Nutrición Deportiva (Kerksick y
(post destacado 2017) Recientemente se han publicado los resultados de una revisión sistemática y metaanálisis (Schoenfeld y col, 2017; J