Exercise before breakfast increases 24-h fat oxidation in female subjects (pdf original) Iwayama K, Kawabuchi R, Nabekura Y, Kurihara y…...
ACTH, cortisol and IL-6 levels in athletes following magnesium supplementation (pdf original) Dmistrasinovic G, Pesic V, Stanic D, Plecas-Solarovic y…...
Whey protein supplementation enhances whole body protein metabolism and performance recovery after resistance exercise: A double-blind crossover study (pdf original)…...
Este estudio examinó el efecto de enjuagarse con una solución de carbohidratos sobre el rendimiento en corredoras. Participaron 15 corredoras
Esta semana se ha publicado un artículo interesante en MJSM online (19-julio, 2017) por Siegel AJ y Noakes TD, del
(post destacado 2916) La disponibilidad de glucógeno muscular es un limitante del rendimiento en resistencia aeróbica. Varios estudios han demostrado
