HIIT + entrenamiento de fuerza en sedentarios obesos de edad media
La sarcopenia puede comenzar en la 4ª-5ª década de vida y es exacerbada por la obesidad y la inactividad física. […]
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El objetivo de esta investigación fue valorar los efectos de la ingesta de carbohidratos (CHO) y cafeína (CAF) sobre la
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