Actividad física y salud, Blog
Ejercicio frente a fármacos en pacientes hipertensos
(post destacado 2018) El ejercicio físico regular es capaz de corregir pequeñas desviaciones de la presión arterial normalizando en muchos
Blog, Metabolismo
Máxima oxidación de grasas y rendimiento en Ironman
(post destacado 2017) La obtención de energía por el metabolismo de las grasas es fundamental en disciplinas de resistencia aeróbica,
Nutrición deportiva
Efectos de la suplementación con beta-alanina durante HIIT sobre el rendimiento en esprint repetidos y fatiga neuromuscular
En este estudio se investigó la influencia de la suplementación con beta-alanina durante un programa de entrenamiento interválico de alta







