Oxidación de grasas: remo vs ciclismo
(post destacado 2015) La contribución relativa de la oxidación de los hidratos de carbono y grasas durante el ejercicio depende […]
Metabolismo
Entrenamiento concurrente (aeróbico-fuerza) y pérdida de grasa
(post destacado 2015) Pienso que a día de hoy existen pocas dudas sobre la conveniencia de incluir en cualquier programa
Dependencia de hidratos de carbono durante contrarreloj simuladas
Aunque nadie duda de la dependencia de los hidratos de los hidratos de carbono en el ejercicio de resistencia aeróbica
Exceso de consumo de oxígeno post-ejercicio de alta intensidad
El teórico exceso de consumo de oxígeno post-ejercicio (EPOC) después de ejercicios interválicos de alta intensidad (HIE) y ejercicios interválicos
Hidratos de carbono y rendimiento en resistencia aeróbica
Que el rendimiento en resistencia aeróbica es dependiente de la utilización de glucosa como fuente energética no lo duda nadie.
Hormona del crecimiento (GH): ejercicio aeróbico y de fuerza
(post destacado 2014) El patrón de secreción pulsátil de la GH es muy importante en la acción de la hormona