Respuesta de la hepcidina al ejercicio
La deficiencia de hierro es bastante común entre mujeres, especialmente en atletas de resistencia aeróbica. El déficit de hierro conlleva […]
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Influencia del déficit de sueño sobre la fuerza muscular
Un sueño inadecuado (ej. insuficiente horas de sueño por noche) puede reducir el rendimiento físico y ha sido implicado en
El fitness cardiorrespiratorio factor principal de riesgo cardiometabólico en personas activas de edad avanzada
El tiempo en estado sedentario (ST) y la actividad física moderada-vigorosa (MVPA) se asocian con la salud cardiometabólica. El fitness
Prevalencia de hipoxemia arterial en corredores a nivel del mar
(post destacado 2017) Aproximadamente el 50% de los corredores de resistencia aeróbica entrenados pueden mostrar hipoxemia arterial (EIAH) durante el
Actividad sexual antes de competir
(post destacado 2016) La actividad sexual antes de competir ha sido considerada desde siempre como una conducta no adecuada al
Diferentes modalidades de entrenamiento mejoran el rendimiento en corredores máster
Los entrenadores conocen muy bien lo importante que es utilizar diferentes estímulos en el entrenamiento, no solo en relación con