Efectos de la suplementación con citrulina sobre el rendimiento
La L-citrulina es un aminoácido no esencial que se encuentra en cantidades importantes en la sandía, y que ha sido […]
Blog
Influencia del entrenamiento interválico sobre el rendimiento en ciclismo aplicando intervalos breves frente a prolongados
El entrenamiento interválico de alta intensidad es muy utilizado en el ámbito del entrenamiento deportivo en deportistas de resistencia aeróbica.
¿Puede el estiramiento inducir hipertrofia muscular?
El entrenamiento con estiramientos es muy utilizado en el ámbito del deporte y del fitnness con muchos objetivos, como la
Entrenamiento combinado de fuerza y resistencia aeróbica en pacientes con claudicación intermitente
Los beneficios de combinar entrenamiento aeróbico y de fuerza en la enfermedad arterial periférica (PAD) no ha sido estudiado en
Efectos de varias intensidades de contracción excéntrica de miembro inferior sobre la función ventricular izquierda
El entrenamiento basado en contracciones excéntricas resulta muy eficaz en la ganancia de fuerza y es aplicado en pacientes con
Estimación de repeticiones al fallo por percepción del esfuerzo
(post destacado 2018) La percepción subjetiva del esfuerzo (RPE) está presente en cualquier modalidad de ejercicio, de manera que la
