Dieta cetogénica de corta duración y rendimiento aeróbico
Investigaciones recientes han cuestionado el dogma de las dietas altas en carbohidratos (HCHO) para los atletas de resistencia aeróbica frente […]
Capacidad funcional
Influencia de la fase del ciclo menstrual sobre el rendimiento en maratón
Muchas investigaciones han valorado en las últimas décadas la influencia de la fase del ciclo menstrual en el rendimiento. Recientemente
El entrenamiento interválico de alta intensidad decreciente incrementa el tiempo >90% VO2max
El entrenamiento cerca del VO2max es considerado como el más eficaz para mejorar el VO2max. El entrenamiento interválico de alta
Velocidad de carrera en los umbrales de lactato en futbolistas alemanes profesionales
(post destacado 2019) A diferencia de los deportistas de resistencia aeróbica, los estudios realizados en relación a variables fisiológicas relacionadas
Efectos de la recuperación activa ó pasiva en entrenamiento interválico de esprint
La modalidad de la recuperación es un elemento clave en el entrenamiento interválico de alta intensidad, condicionando en gran manera
Efectos de la edad sobre el rendimiento en partido de futbolistas profesionales
(post destacado 2019) La edad es un factor que condiciona el rendimiento en cualquier deporte. Cada modalidad deportiva tiene un
