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Blog JL CHICHARRO
Ejercicio y sueño: cuál es la modalidad más eficaz para mejorar la calidad y la profundidad del descanso
El sueño es una función fisiológica esencial que ocupa aproximadamente un tercio de la vida humana y desempeña un papel
¿Puede el equilibrio entre carga aguda y crónica predecir lesiones en futbolistas?
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El congreso de FUERZA en Almería por la REFNET
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Aplicación de metabolómica en corredores de ultramaratón: hacía la optimización del rendimiento
Las ultramaratones son pruebas que superan la distancia del maratón tradicional (42,195 km), y entre ellas, las carreras de 24
Creatina: un cambio de paradigma en bioenergética humana
Durante décadas, la creatina se entendió como un simple tampón energético que permite sostener la resíntesis de ATP en esfuerzos
