Omega-3 y entrenamiento de fuerza en mujeres de edad avanzada
Los ácidos grasos omega-3 son ácidos grasos esenciales poliinsaturados que han mostrado múltiples beneficios en la salud. Existen 6 tipos […]
Blog JL CHICHARRO
Actividad física y salud, Fisiología del Ejercicio, Recursos
Entrenamiento y ejercicio sobre la respuesta cronotrópica y la capacidad de ejercicio en pacientes con diabetes mellitus tipo 2
Exercise training on chronotropic response and exercise capacity in patients with type 2 diabetes mellitus (pdf original) Jin L, Min...
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Actividad física y salud, Fisiología del Ejercicio, Recursos
¿Pueden los intervalos favorecer la respuesta inflamatoria y la diversión en ejercicios del tren superior?
Can intervals enhance the inflammatory response and enjoyment in upper-body exercise? Hoekstra SP, Bishop NC y Leicht CA Eur J...
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Actividad física y salud, Fisiología del Ejercicio, Recursos
Efectos superiores del entrenamiento de fuerza de excéntrico respecto al concéntrico de extensores de rodilla sobre la condición física, la sensibilidad a la insulina y el perfil lipídico en adultos mayores
Superior effects of eccentric to concentric knee extensor resistance training on physical fitness, insulin sensitivity and lipid profiles of elderly...
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Actividad física y salud, Fisiología del Ejercicio, Recursos
Eficacia del entrenamiento de fuerza periodizado sobre la adaptación neuromuscular en ancianos
The efficacy of periodised resistance training on neuromuscular adaptation in older adults Conlon JA, Newton RU, Tufano JJ y col...
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Fisiología del Ejercicio, Fuerza e Hipertrofia, Recursos
Comparación de la respuesta de recuperación ante el ejercicio con cargas de alto volumen y alta intensidad en hombres entrenados
Comparison of the recovery response from high-intensity and high-volume resistance exercise in trained men Bartolomei S, Sadres E, Church D...
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