Efectos de la ingesta de taurina sobre la tolerancia al ejercicio de alta intensidad
La Taurina es un compuesto orgánico derivado del aminoácido cisteína, que suele administrase junto a cafeína en algunas bebidas energéticas […]
Blog JL CHICHARRO
Respuesta individual al ejercicio sobre el tejido adiposo total y abdominal
La pérdida de grasa abdominal y general, junto al aspecto estético, son los motivos principales por los que miles de
El entrenamiento continuo moderado, pero no el HIIT, mejora los marcadores de función inmune
(post destacado 2018) Los efectos de los diferentes métodos de entrenamiento en carrera sobre el perfil hematológico no son muy
Efectos de la cafeína y bicarbonato sódico sobre el rendimiento en el test Yo-Yo
La cafeína y el bicarbonato sódico son ayudas ergogénicas muy utilizadas en el deporte de competición, habiendo mostrado sus efectos
Salud cardiovascular en deportistas de elite retirados
Muchos atletas de elite abandonan los entrenamientos por completo al finalizar su etapa activa en competición; ese descenso de actividad
Valoración dosis-respuesta en el volumen de entrenamiento de fuerza
(post destacado 2018) Distintos investigadores han propuesto una relación lineal dosis-respuesta entre el volumen de entrenamiento de fuerza (RT) y