Las bebidas con cetonas aumentan la resíntesis de glucógeno
El rendimiento disminuye cuando las reservas de glucógeno descienden a niveles críticos. Durante la restricción de carbohidratos, el hígado sintetiza […]
Nutrición y ayudas ergogénicas
Nutrición y Ayudas Ergogénicas. Blog de Fisiología del Ejercicio del Dr. José López Chicharro. Todos los días del año, un artículo y una opinión.
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