Entrenamiento de fuerza con repeticiones al fallo en mujeres
El entrenamiento de fuerza tiene muchas variantes y ninguna puede ser considerada como “el patrón oro” de la eficacia, especialmente porque el entrenamiento de aplica…
Mujer y Actividad Deportiva. Blog de Fisiología del Ejercicio del Dr. José López Chicharro. Todos los días del año, un artículo y una opinión.
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Exercise before breakfast increases 24-h fat oxidation in female subjects (pdf original) Iwayama K, Kawabuchi R, Nabekura Y, Kurihara y col. PLoS One. 12(7): e0180472,……...
Physical fitness and plasma leptin in women with recent gestational diabetes (pdf original) Gar C, Rottenkolber M, Grallert H, Banning F y col. PLoS One…
Combined aerobic and resistance training improves bone health of female cancer survivors (pdf original) Almstedt HC, Grote S, Korte JR, Perez-Beaudion S y col. Bone Rep….…...
La diabetes mellitus asociada al embarazo es relativamente frecuente, y quizás el ejercicio físico pueda ayudar a prevenir su aparición. Los resultados de distintas investigaciones…
Los contraceptivos orales (OCP) son utilizados por millones de deportistas aficionadas y de competición. Recientemente se han publicado los resultados de un estudio (Hicks y…