¿Puede el equilibrio entre carga aguda y crónica predecir lesiones en futbolistas?
Qin W, Li R, Chen L. Acute to chronic workload ratio (ACWR) for predicting sports injury risk: a systematic review […]
Entrenamiento de Fútbol
Entrenamiento de Fútbol. Blog de Fisiología del Ejercicio del Dr. José López Chicharro. Todos los días del año, un artículo y una opinión.
Suscríbete a nuestra newsletter y recibe post relacionados con esta tématica, haz clic aquí.
Gasto energético en futbolistas profesionales
En 2020, la UEFA publicó un consenso de expertos con las recomendaciones nutricionales más recientes para futbolistas de élite. Estas
Recuperación postpartido en fútbol profesional: ¿bastan 3 días?
El fútbol profesional es un deporte de altísima exigencia física y mental. Durante un partido, los jugadores recorren entre 10
Perfiles metabólicos urinarios en relación con las variaciones de la carga de entrenamiento en futbolistas
Rodas G, Ferrer E, Sanjuan JD, Quintás G. UPLC-MS and multivariate analysis reveal metabolic pathway adaptations to training in professional
Inmersión agua fría / agua caliente en la recuperación de futbolistas
Gustafsson J, Montiel-Rojas D, Romare MGA, Johansson E, Folkesson M, Pernigoni M, Frolova A, Brazaitis M, Venckunas T, Ponsot E,
Test de carrera de 3 min a máxima intensidad para evaluar rendimiento y carga externa en futbolistas universitarios
El fútbol es un deporte que combina esfuerzos de alta intensidad (HIR) con periodos prolongados de baja intensidad (LIR) y
