Niveles de vitamina D y función muscular en nadadores
La insuficiencia de vitamina D se asocia a un deterioro de la función muscular, como se ha comprobado en hombres […]
Ejercicio muscular inspiratorio en mujeres con síndrome metabólico
El objetivo de esta investigación fue valorar los efectos del entrenamiento de los músculos inspiratorios (IME) sobre parámetros metabólicos y
HIIT y marcadores de salud cardiovascular en diabéticos tipo 2
El entrenamiento interválico de alta intensidad (HIIT) mejora la salud cardiovascular, pero los efectos agudos de esta modalidad de entrenamiento
Suplementación con nitrato con niveles de nitritos plasmáticos elevados
La suplementación con nitratos (NO3–) se asocia a mayores niveles plasmáticos de nitritos (NO2–) y se relaciona con descenso de
“Elevation training Masks®” durante HIIT
El entrenamiento de resistencia aeróbica en altitud ha mostrado favorecer el aumento del consumo máximo de oxígeno (VO2max). Efectos similares
La necesidad de actividad muscular en humanos
(post destacado 2016) Los seres humanos tenemos todos nuestros sistemas diseñados para dar respuesta a la demanda energética de las
