Prebióticos, probióticos y reducción de grasa corporal
En 2022, según el informe de la Organización Mundial de la Salud (OMS), el sobrepeso y la obesidad han alcanzado proporciones epidémicas en la región…
Día: 7 de febrero de 2023
Ejercicio, adherencia y descenso de grasa corporal
El único ejercicio que es capaz de disminuir la grasa visceral es el que se mantiene durante periodos muy prolongados. Lo que quiero decir es…
Cáncer y ejercicio
El diagnóstico de un cáncer supone un impacto en la vida de una persona en múltiples aspectos, entre los que se encuentra abordar estrategias de…
Resistencia anabólica asociada a la edad: ¿es inevitable? (Parte II)
Aragon AA, Tipton KD, Schoenfeld BJ. Age-related muscle anabolic resistance: inevitable or preventable? Nutr Rev. 2022 Aug 26:nuac062. doi: 10.1093/nutrit/nuac062. Todo lo que necesitas saber…