Efectos de la vitamina D sobre la recuperación muscular post-ejercicio
La vitamina D tienen una función clave de modulación de micronutrientes y de salud en el músculo esquelético. Recientemente se han publicado los resultados de…
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La creatina (CRE) y la cafeína (CAF) se utilizan como ayudas ergogénicas para mejorar el rendimiento del ejercicio. Recientemente se ha publicado una revisión sistemática…