Modificaciones de la microbiota debido a cambios en el volumen de entrenamiento
El ejercicio puede influenciar en la diversidad de la microbiota intestinal, pero no apenas estudios que hayan investigado la dinámica […]
5 de febrero de 2020
Efectos de diferentes periodos de recuperación entre series sobre el rendimiento en fuerza máxima, eficiencia y respuestas mioeléctricas
La recuperación entre series de entrenamiento de fuerza es uno de los factores clave que condiciona las adaptaciones al entrenamiento.