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Modificaciones de la microbiota debido a cambios en el volumen de entrenamiento

El ejercicio puede influenciar en la diversidad de la microbiota intestinal, pero no apenas estudios que hayan investigado la dinámica temporal de estos cambios. Los autores de este estudio investigaron la respuesta a cambios en el volumen de entrenamiento de nadadores. Se obtuvieron muestras de materia fecal, composición corporal y entrenamientos realizados. Los resultados mostraron que coincidiendo con el descenso del volumen de entrenamiento se observó un descenso de la diversidad microbiana y un descenso de las bacterias Faecalibacterium y Coprococcus. Estos resultados demuestran una asociación entre los cambios de volumen de entrenamiento y la composición microbiana del intestino. Futuros estudios deberán mostrar si esos cambios se asocian a modificaciones del balance energético o consumo de nutrientes.

Hampton-Marcell y col, 2020. Comparative Analysis of Gut Microbiota Following Changes in Training Volume Among Swimmers; doi: 10.1055/a-1079-5450

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