Exceso de consumo de oxígeno post-ejercicio de alta intensidad
El teórico exceso de consumo de oxígeno post-ejercicio (EPOC) después de ejercicios interválicos de alta intensidad (HIE) y ejercicios interválicos […]
Actividad física y salud, Fisiología del Ejercicio, Recursos
Efectividad del ejercicio con restricción de flujo sanguíneo comparado con ejercicio estándar en pacientes con dolor recurrente de la espalda baja: protocolo de estudio para una muestra aleatoria controlada
Effectiveness of blood flow restricted exercise compared with standard exercise in patients with recurrent low back pain: study protocol for…...
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Dr. Pedro J. Benito: “Ejercicio físico y sobrepeso/obesidad”
El Dr. Pedro J. Benito, profesor de la Universidad Politécnica de Madrid, nos introduce las últimas evidencias científicas sobre la…...
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Fisiología del Ejercicio, Recursos
El entrenamiento de fuerza para atletas de resistencia: de la teoría a la práctica
Strength trining for endurance athletes: theory to practice (pdf original) Bazyler C, Abbott H, Bellon C, Taber C, Stone M…...
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Actividad física y salud, Fisiología del Ejercicio, Recursos
Impacto del entrenamiento de fuerza de los músculos respiratorios con un SpiroTiger® sobre la función pulmonar, el rendimiento en ejercicio y la calidad de vida relacionada con la salud en enfermedades respiratorias
The impact of resistance respiratory muscle training with a SpiroTiger® device on lung function, exercise performance and health-related quality of…...
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Actividad física y salud, Fisiología del Ejercicio, Recursos
Más tiempo de pie e igual de productivo: Efectos de una intervención de un escritorio que permite sentarse y levantarse en el trabajo sobre el tiempo sentado, de pie, y la productividad en trabajadores de un centro de llamadas en el estudio piloto “Optar por Levantarse”
More standing and just as productive: Effects of a sit-stand desk intervention on call center workers’ sitting, standing, and productivity…...
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