Sin título - Página 758 - Fisiología del Ejercicio by Dr. López Chicharro

Una sesión de entrenamiento interválico de sprint provoca un gasto cardiaco similar pero menor VO2 frente a un ejercicio hasta el agotamiento en rampa en hombres y mujeres

Fisiología del Ejercicio / 15/11/2016

Single session of sprint interval training elicits similar cardiac output but lower oxygen uptake versus ramp exercise to exhaustion in…...

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Efectos de una carrera de 20 km en la regulación del apetito en corredores de larga distancia

Fisiología del Ejercicio / 15/11/2016

The effect of a 20 km run on appetite regulation in long distance runners (pdf original) Kojima C, Ishibashi A,…...

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Blog

Pedaleo excéntrico como opción en insuficiencia cardiaca

José López Chicharro / 15/11/2016

La insuficiencia cardiaca (CHF) se caracteriza por disnea y muy baja tolerancia al ejercicio, con bajos valores de VO2pico que

Blog, Capacidad funcional

Entrenamiento con restricción de flujo sanguíneo y resistencia aeróbica

José López Chicharro / 14/11/2016

Aunque su aplicación queda restringida a pocos centros, la propuesta de entrenamiento bajo restricción de flujo sanguíneo en ámbitos deportivos

Blog, Cardiovascular y sangre

Entrenamiento de resistencia aeróbica: ¿efectos negativos cardiacos?

José López Chicharro / 13/11/2016

(post destacado 2015) Muchos estudios epidemiológicos han mostrado que la actividad física regular reduce el riesgo de enfermedad cardiovascular aterosclerótica

Blog, Capacidad funcional

Frecuencia vs volumen en la distribución del entrenamiento

José López Chicharro / 12/11/2016

(post destacado 2015) Recientemente se han publicado los resultados de un estudio (Kilen y col, 2015; J Strength Cond Res