Efectos del entrenamiento de los músculos respiratorios sobre el rendimiento en jugadores de balonmano
El entrenamiento de los músculos inspiratorios (IMT) es una estrategia que ha sido utilizada para mejorar el rendimiento en muchos […]
Recursos
El entrenamiento interválico de alta intensidad es equivalente al entrenamiento continuo de intensidad moderada en relación con los resultados a corto y medio plazo para el control de la glucosa, el riesgo cardiometabólico y marcadores de complicaciones microvasculares en hombres con diabetes tipo 2
High-intensity interval training is equivalent to moderate-intensity continuous training for short- and medium-term outcomes of glucose control, cardiometabolic risk, and…...
Este contenido es solo para miembros de ¡niveles!
Únete ahora
Únete ahora
¿Ya eres miembro? Accede aquí
Similitudes y diferencias entre corredores de media-maratón según su nivel de rendimiento
Similarities and differences among half-marathon runners according to their performance level (pdf original) Ogueta-Alday A, Morante JC, Gómez-Molina J y…...
Este contenido es solo para miembros de ¡niveles!
Únete ahora
Únete ahora
¿Ya eres miembro? Accede aquí
Efectos de la suplementación con zumo de remolacha en el rendimiento y la fatiga en un sprint máximo de 30s: estudio aleatorio cruzado, doble ciego
Effects of beetroot juice supplementation on performance and fatigue in a 30-s all-out sprint exercise: a randomized, double-blind cross-over study…...
Este contenido es solo para miembros de ¡niveles!
Únete ahora
Únete ahora
¿Ya eres miembro? Accede aquí
Efectividad del entrenamiento físico después de la cirugía bariátrica
Pulse sobre la imagen para ver el PDF
Desarrollo de la hipertrofia del músculo esquelético a través del entrenamiento de fuerza: el rol del daño muscular y de la síntesis proteica
The development of skeletal muscle hypertrophy through resistance training: the role of muscle damage and muscle protein synthesis Damas F,…...
Este contenido es solo para miembros de ¡niveles!
Únete ahora
Únete ahora
¿Ya eres miembro? Accede aquí