Entrenamiento basado en la variabilidad de la frecuencia cardiaca
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Sobreesfuerzo y suplementación con hidratos de carbono
El sobreesfuerzo (overreaching) se presenta para muchos entrenadores como una fase inherente del proceso del entrenamiento que da paso a
HIT con bajos niveles de hidratos de carbono
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Esteroides anabolizantes y corazón
(post destacado 2014) A pesar de los efectos secundarios ampliamente difundidos por la utilización de esteroides anabolizantes (EA) son muchos
Producción muscular de eritropoyetina
La eritropoyetina es responsable del crecimiento y desarrollo de la línea de producción de las células rojas sanguíneas o hematíes.
Fatiga en esfuerzo máximo y oxigenación cerebral
La fatiga en relación al ejercicio es un fenómeno generalmente multifactorial. A continuación, el Dr Rafael Sánchez de Torres-Peralta, investigador