Entrenamiento de fuerza en corredoras
El entrenamiento específico de fuerza en corredores debería estar presente en cualquier plan de entrenamiento destinado a deportistas aficionados. Recientemente se han publicado los resultados…
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(post destacado 2016) Hay bastante información sobre las respuestas al entrenamiento de fuerza, pero muy pocos de esos estudios se han realizado en deportistas de…
(post destacado 2016) Durante muchos años el entrenamiento muscular al fallo estuvo asimilado como rutina de entrenamiento de fuerza en muchos deportistas en función de…
La reducción de la densidad mineral ósea (BMD) relacionada con la edad se acelera en mujeres después de la menopausia, y podría ser más pronunciada…
La hipertensión gestacional y la preeclampsia constituyen complicaciones médicas del embarazo que provocan un aumento de la morbi-mortalidad materna durante el embarazo. Recientemente se han…
El entrenamiento en hipoxia es utilizado para la mejora del rendimiento en distintas especialidades deportivas, casi siempre vinculadas a la resistencia aeróbica. Recientemente se han…