Suplementación con antioxidantes y ejercicio
Desde hace unos años, y especialmente en los últimos cinco, se ha extendido la recomendación de la suplementación con antioxidantes, […]
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Fisiología del Ejercicio, Recursos
Actualización bibliográfica. Nuevos resumenes semana 26 Enero
Aqui puedes descargarte las ultimas actualizaciones bibliograficas (PDF) Aqui puedes ver los anteriores resumenes RESUMENES SEMANALES...
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Blog, Nutrición y ayudas ergogénicas
Los aminoácidos en la bebida de reposición retrasan la recuperación
Uno de los objetivos principales de la recuperación después de la realización de entrenamientos o competiciones de larga duración es
Fisiología del Ejercicio, Recursos
Resumenes semana 21 Enero 2015
Aqui puedes descargarte el resumen de las ultimas actualizaciones bibliograficas de la semana (PDF)...
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Fisiología del Ejercicio, Recursos
Resumenes semana 26 Enero 2015
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Blog, Nutrición y ayudas ergogénicas
Suplementación con beta-alanina y rendimiento
El aminoácido beta-alanina es una ayuda ergogénica, que aunque poco utilizada, va ganando poco a poco credibilidad entre nutricionistas deportivos
