Categoría: Blog JL CHICHARRO - Página 429 - Fisiología del Ejercicio by Dr. López Chicharro

Cuatro semanas de suplementación con aislado de proteína de soja atenúa el daño muscular inducido y mejora la recuperación muscular en atletas entrenados: un ensayo randomizado

Fisiología del Ejercicio / 22/11/2016

Four weeks of supplementation with isolate soy protein attenuates exercise-induced muscle damage and enhances muscles recovery in well trained athletes:…...

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Fisiología del Ejercicio, Recursos

El efecto del pre-enfriamiento en el rendimiento hasta la extenuación en ambiente caluroso

Fisiología del Ejercicio / 22/11/2016

The effect of precooling on exhaustive performance in the hot environment (pdf original) Azad A, Mousavi M, Gorzi A, Ghasemnian…...

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Actividad física y salud, Fisiología del Ejercicio, Recursos

Efecto del entrenamiento de resistencia frente al de fuerza en la disfunción muscular del cuádriceps en la EPOC: un estudio piloto

Fisiología del Ejercicio / 22/11/2016

Effect of endurance versus resistance training on quadriceps muscle dysfunction in COPD: a pilot study (pdf original) Iepsen UW, Munch…...

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Blog, Metabolismo, Nutrición y ayudas ergogénicas

Enjuague con solución de carbohidratos: + gasto energético y – apetito

José López Chicharro / 21/11/2016

Enjuagarse la boca con soluciones que contienen hidratos de carbono puede aumentar el rendimiento de resistencia aeróbica, considerándose una ayuda

Blog, Nutrición y ayudas ergogénicas

Ácido linoleico conjugado (CLA) y pérdida de grasa

José López Chicharro / 20/11/2016

(post destacado 2015) CLA se refiere a un grupo de ocho isómeros estructuralmente similares al ácido linoleico, que es también

Fisiología del Ejercicio, Recursos

Variación interindividual en la relación de los diferentes marcadores de intensidad – Un reto para los propósitos de la prescripción de entrenamiento

Fisiología del Ejercicio / 15/11/2016

Interindividual variation in the relationship of different intensity markers – A challenge for targeted training prescriptions (pdf original) Egger F,…...

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Blog JL CHICHARRO

Cuatro semanas de suplementación con aislado de proteína de soja atenúa el daño muscular inducido y mejora la recuperación muscular en atletas entrenados: un ensayo randomizado

El efecto del pre-enfriamiento en el rendimiento hasta la extenuación en ambiente caluroso

Efecto del entrenamiento de resistencia frente al de fuerza en la disfunción muscular del cuádriceps en la EPOC: un estudio piloto

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