Fisiología del Ejercicio

Fisiología del Ejercicio. Blog de Fisiología del Ejercicio del Dr. José López Chicharro. Todos los días del año, un artículo y una opinión.
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Recuperación (activa vs pasiva) durante entrenamiento interválico y respuesta de las catecolaminas plasmáticas

José López Chicharro / 12/11/2014

Recuperación (activa vs pasiva) durante entrenamiento interválico y respuesta de las catecolaminas plasmáticas Recovery (passive vs active) during interval training…...

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Adaptaciones musculares después de dos diferentes protocolos de entrenamiento de restricción del flujo sanguíneo

José López Chicharro / 12/11/2014

Muscular adaptations after two different volumes of blood flow-restricted training Martín-Hernández J, Marín PJ, Menéndez H y col Scand J…...

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Fisiología del Ejercicio, Recursos

El entrenamiento de fuerza máxima mejora la economía de carrera, la tasa de desarrollo de la fuerza y la fuerza máxima más que el entrenamiento convencional de fuerza

José López Chicharro / 12/11/2014

Maximal strength training improves work economy, rate of force development and maximal strength more than conventional strength training Heggelund J,…...

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Fisiología del Ejercicio

Recuperación (activa vs pasiva) durante entrenamiento interválico y respuesta de las catecolaminas plasmáticas

Adaptaciones musculares después de dos diferentes protocolos de entrenamiento de restricción del flujo sanguíneo

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