Fisiología del Ejercicio

Fisiología del Ejercicio. Blog de Fisiología del Ejercicio del Dr. José López Chicharro. Todos los días del año, un artículo y una opinión.
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Actividad física y salud, Fisiología del Ejercicio, Recursos

El ejercicio agudo de bajo volumen y alta intensidad y el continuo de moderada intensidad inducen una mejora similar en el control glucémico durante 24h en adultos con sobrepeso y obesos

Acute low-volume high-intensity interval exercise and continuous moderate-intensity exercise elicit a similar improvement in 24-h glycemic control in overweight and…...

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