Asociaciones combinadas del sueño, actividad física y nutrición con el riesgo de mortalidad
La salud y el bienestar dependen críticamente de tres pilares: el sueño, la actividad física y la nutrición (SPAN). Estos […]
Actividad física y salud
Actividad física y salud. Blog de Fisiología del Ejercicio del Dr. José López Chicharro. Todos los días del año, un artículo y una opinión.
Suscríbete a nuestra newsletter y recibe post relacionados con esta tématica, haz clic aquí.
Influencia del ejercicio sobre la función sexual en hombres
La función sexual masculina abarca cuatro fases principales: deseo, excitación, orgasmo y resolución. Las disfunciones sexuales surgen cuando se producen
Intensidad de ejercicio y neuroprotección
El ejercicio se ha consolidado como una estrategia clave para prevenir y manejar enfermedades crónicas y complejas, entre ellas la
Interacción de ejercicio y dieta para un envejecimiento saludable
El envejecimiento poblacional es un fenómeno global que plantea desafíos significativos para los sistemas de salud y las políticas públicas.
Efectos de diferentes tipos de ejercicio sobre la respuesta inflamatoria en adultos con sobrepeso u obesidad
La obesidad ha alcanzado niveles pandémicos en las últimas cinco décadas y está asociada con diversas enfermedades metabólicas como hipertensión,
Obesidad sarcopénica: revisión de modalidades de ejercicio
La obesidad sarcopénica (OS) es una condición geriátrica que combina pérdida de masa muscular y fuerza con exceso de grasa
