Entrenamiento de fuerza en edad avanzada: hipertrofia y fuerza
El envejecimiento está asociado con una pérdida progresiva de masa muscular, fuerza y potencia, lo que afecta la capacidad de […]
Actividad física y salud. Blog de Fisiología del Ejercicio del Dr. José López Chicharro. Todos los días del año, un artículo y una opinión.
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En los últimos años, ha crecido notablemente el interés por investigar la microbiota intestinal como un factor clave en la
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El concepto de deficiencia relativa de energía en el deporte (RED-S) fue propuesto por el Comité Olímpico Internacional (COI) en