Estrategias de hidratación: hidratación planificada vs hidratación por sed
Drinking strategies: planned drinking versus drinking to thirst (pdf original) Kenefick RW Sports Med. 2018 Mar;48(Suppl 1):31-37. doi: 10.1007/s40279-017-0844-6 Las […]
El ejercicio de fuerza con cargas bajas durante periodos de inactividad se asocia con una mayor área de las fibras musculares y expresión de células satélite en músculos esqueléticos de personas mayores
Low load resistance exercise during inactivity is associated with greater fibre area and satellite cell expression in older skeletal muscle…...
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Los perfiles metabólicos y de fatiga son comparables entre niños prepúberes y atletas adultos de resistencia bien entrenados
Metabolic and fatigue profiles are comparable between prepubertal children and well-trained adult endurance athletes (pdf original) Birat A, Bourdier P,…...
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Observación en tiempo real del ritmo de comida y bebida durante una ultra maratón de 120km
Real-time observations of food and fluid timing during a 120km ultramarathon (pdf original) Wandenaar F, Hoogervorst D, Versteegen J y col Front…...
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Restricción calórica y su efecto sobre la presión arterial, la variabilidad de la frecuencia cardiaca y la rigidez arterial y la dilatación: una revisión de la evidencia
Caloric restriction and its effect on blood pressure, heart rate variability and arterial stiffness and dilatation: a review of the
Efectos de dos programas diferentes de entrenamiento concurrente en las ganancias de fuerza y potencia en individuos altamente entrenados
The effect of two different concurrent training programs on strength and power gains in highly-trained individuals (pdf original) Petré H, Löfving…...
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