Entrenamiento de fuerza, aeróbico o ambos en adolescentes obesos
La obesidad es un síndrome multifactorial que requiere por tanto un enfoque terapéutico multifactorial. El ejercicio constituye uno de los […]
La obesidad es un síndrome multifactorial que requiere por tanto un enfoque terapéutico multifactorial. El ejercicio constituye uno de los […]
La obesidad, la diabetes tipo 2 y las enfermedades cardiovasculares constituyen las causas más prevalentes de mortalidad y morbilidad en
El número ideal de sesiones de HIT en un microciclo (semana) depende del momento de la temporada, perfil del atleta
La sacarosa (azúcar de mesa) es el edulcorante más utilizado. Se obtiene de la caña de azúcar y de la
El envejecimiento se asocia a un deterioro funcional de todos los sistemas del organismo sin excepción. El ejercicio no puede
(post destacado 2015) Diferentes estudios han mostrado que la dieta hipocalórica es la intervención más eficaz para reducir peso corporal