Blog JL CHICHARRO, Fisiología del Ejercicio, Nutrición y ayudas ergogénicas

Efectos del ayuno intermitente más ejercicio en la mejora de marcadores de salud cardiometabólicos

Diferentes protocolos de ayuno intermitente (AI) han demostrado ser eficientes en mejorar los marcadores cardiometabólicos, pero se necesita más investigación […]