HIIT y VO2max
El principal objetivo del HIIT aeróbico es mejorar el VO2max y/o la velocidad/potencia aeróbica máxima. Para ello es necesario que […]
22 de agosto de 2023
Asociación entre un bajo fitness cardiorrespiratorio e incidencia de cáncer
El objetivo de esta investigación fue evaluar las asociaciones entre la aptitud cardiorrespiratoria (CRF) en hombres jóvenes y la incidencia